Alacsony szénhidráttartalmú sáros csúszásmentes koktél recept

• Lehet 6, 2024

A sárcsúd ízletes, krémes koktélok - és cukorral teli is. Az egyetlen oka annak, hogy magas cukortartalmuk a Kahlua. Így készíthet egy sárkosár koktélt az összes extra cukor és szénhidrát nélkül, amelyeket általában az italban talál.

Először is, mi az a sárcsúszás? A sáros csúszás alapvető receptje a -

1/2 uncia Vodka
1/2 uncia Kahlua
1/4 uncia ír krém likőr

Tegyük fel ezt lépésről lépésre.

Először a vodka. A vodka nem probléma, hanem egyenes alkohol. Ez nulla szénhidrát.

A Kahlua probléma. A Kahlua egy mexikói likőr, amely olyan ízű, mint a kávé. A Kahlua hatalmas 17 g szénhidrátot tartalmaz egy adag lövés után. Ez olyan, mint a folyékony cukor csökkentése! Itt van a megoldás. A házi alacsony szénhidráttartalmú Kahlua receptje a kávé, cukor, vanília, vodka és pálinka. Használhatjuk a Splendat cukorhoz. Brandy és a vodka egyaránt 0 g szénhidrát. A vanília nagysága 0 g a felhasznált mennyiségeknél. Ugyanúgy, mint a kávé.

A Kahlua készítéséhez használja:

1/4 csésze erős főzött kávé
1/4 csésze Splenda
1 teáskanál vanília
4oz vodka
4oz pálinka

Keverje össze a kávét, a Splendat és a vaníliát, majd lehűtse szobahőmérsékletre, és adjon hozzá alkoholokat. A teljes mennyiség nagyjából nulla szénhidrát.

Ír krém likőr - vagyis a Bailey's ír krém - körülbelül 5,5 g unciánként. Tehát 1 / 4oz-nál ez csak kb. 1 g szénhidrátot jelent. Számomra nem érdemes harcolni, megbirkózhatom azzal, hogy az egész italom 1 g szénhidrát. Ha igazán szeretne egy képet készíteni saját alacsony szénhidrát-tartalmú ír krémjéből, légy vendégöm!

Rázza fel alaposan zúzott jéggel, és szűrje be egy pohárba!


Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára