Kültéri biztonság hőhullám alatt

• Lehet 13, 2024

A nyári szabadtéri tevékenységeket tervezi? Ha igen, fel kell készülnie a forró időjárásra. Úgy tűnik, a hőhullámok találnak minket. Tegyen óvintézkedéseket, hogy biztonságban tartsa magát és szeretteit.

Ha azt tervezi, hogy elindul az egyik nagy tóhoz, a csónakázáshoz, győződjön meg róla, hogy van sok fényvédő, megfelelő ruházat, elsősegély-készlet, mobiltelefon, tengeri rádió és életmentő.

Bármennyire meleg is lehet, akkor kísértésnek tűnik életmentő viselése nélkül menni. A parti őrség szerint ajánlott, hogy „a hajósok mindig viseljenek mentőmellényt.” Amikor a hőmérséklet a 90-es évek magas hőmérséklete és a hőindex 100 fölé emelkedik, nehéz gondolkodni egy másik réteg felhelyezéséről, de először a biztonságot kell gondolni.

A parti őrség azt javasolja, hogy a csónakázók „ismerjék az időjárási körülményeket, és a vízhőmérsékletekhez igazodjanak, nem pedig a levegő hőmérsékletét”. Azt is mondják a hajósoknak, hogy vészhelyzet esetén hozzanak magukhoz egy tengeri zenekar rádiót. Soha nem tudhatod, mikor lehet szüksége segítségre.

Most a vízen való tartózkodás nem a te dolgod, inkább a partvidék mentén lóg, vagy más tevékenységet végez kívül. Ne feledje, hogy használja a józan észt, és ne maradjon túl sokáig a melegben.

Találjon magának árnyékot, annak ellenére, hogy imádhatja a napot, és sok vizet inni. Dr. Paul Green (Luther Midelfort, Wisconsin, Eau Claire) szerint: „Ne várja meg a szomjúságot; folytassa ezt előre hidratált állapotban. ”

A Humane Society figyelmezteti: „a hő és a páratartalom halálos lehet a háziállatok számára.” Ne tévesszen bele azzal, hogy azt gondolja, hogy az állatok tudják, hogyan kell megőrizni magukat. Soha ne hagyja háziállatát parkolóban. A hőmérséklet gyorsabban emelkedhet, mint gondolnád, és veszélyeztetheti a kutyáját.

Az ember szenvedhet hőgutatól, anélkül, hogy tudta volna. Vegye figyelembe a jeleket: a testhőmérséklet emelkedése, gyors pulzus, gyors vagy sekély légzés, ingerlékenység vagy zavart, szédülés vagy fejfájás és / vagy fejfájás vagy hányinger.

Akár egy napot élvez a vízen, akár csak szabadtéri tevékenységeket élvez, ne felejtse el fizikailag ütemezni magát, különösen a hőhullám idején. Igyáljon sok vizet, és jó érzékkel járjon, ha magas hőmérsékleten kívül tartózkodik.

Video Utasításokat: E-cam B002 beüzemelése 3 perc alatt (Lehet 2024).