Gyors és egyszerű édes és savanyú csirke recept

• Lehet 11, 2024

A múlt heti „Édes és savanyú mártás” című cikkben kísérleteztem ezekkel a csodálatos yin és yang ízekkel, és a szósz különféle változataival álltam elő. Az alábbi receptben úgy döntöttem, hogy kipróbálom a mártásos mártást, amelyet csirkekeverékhez keverés közben készítettem. Az étkezés teljesen csodálatosan jött ki, ezért úgy döntöttem, hogy megosztom a receptet ebben a cikkben!

Ez nem csak egy finom vacsora, de gyors és szuper könnyű is! A mártást idő előtt el lehet készíteni, és legfeljebb egy hétig lehet hűteni. Előfőzött csirke, fagyasztott kevert sült zöldségek és mikrohullámú rizs lehetővé teszi bárki számára, hogy ezt az ételt 20 perc alatt készítse el !! Ha nagyon sürget az idő, akkor ezt a házi készítésű mártást helyettesítheti egy jarred verzióval is. Számos különféle vállalat készíti édes-savanyú mártást, amelyet általában megtalálhat a helyi élelmiszerboltban, akár etnikai, akár ételízesítő részben. Élvezd!

16 uncia előre főtt csirkemell csík
1 táska fagyasztott madarak szemborssal keverjük megsütjük zöldségeket
8 oz pkg Uncle Bens mikrohullámú eredeti hosszú szemű rizs
1 evőkanál olívaolaj

Szósz Hozzávalók:
1/3 csésze fehér ecetet
1/3 csésze fehér cukor
¼ teáskanál gyömbért
1 tp szójaszósz
8 uncia ananász kiszerelés, leürített
2 evőkanál ketchup
2 teáskanál kukoricakeményítő


Édes és savanyú mártás

1. Keverje össze az ecetet, a cukrot, a gyömbért, a szóját és a ketchupot egy kis, öntapadó edényben. Főzzük magas hőmérsékleten, állandó keverés közben, amíg az összes cukor feloldódik.


2. Egy kis csészében keverjük össze a kukoricakeményítőt kevés vízzel.


3. Forraljuk a mártást, majd adjuk hozzá a kukoricakeményítő keveréket, és keverjük addig, amíg vastag nem lesz.


4. Amint megvastagodik, állítsa alacsonyra a hőt, és keverje addig az ananász finomságait, amíg be nem illeszkednek a szószba.


5. Most hűthető, amíg készen áll a felhasználásra a keverő-sütőben.

Édes és savanyú csirkevacsora

1. Mikrohullámú, biztonságos tálban mikrohullámú sütőben süsse a fagyasztott paprikát magas hőmérsékleten kb. 5 percig, vagy amíg át nem melegszik.


2. Vágjuk fel a csirkemell csíkot felére. Ha ideje van nyomva, kihagyhatja ezt a lépést, ha szeretné. Ne feledje, hogy minél kisebb a húsdarab, annál több szósz bevonja az egyes darabokat, és annál ízesebb lesz az étel!


3. Öntapadós edényben melegítse magasra az olívaolajat. Ennek könnyű ízű olívaolajnak kell lennie, hogy ez ne vegye el az étel édes-savanyú ízét.


4. Adjuk hozzá a csirkét és a mikrohullámú zöldségeket, és keverjük kb. 2 percig.


5. Mikrohullámú rizs az utasítások szerint. Ez általában csak kb. 90 másodpercet vesz igénybe.


6. Adja hozzá az édes-savanyú mártást, és keverje meg 5 percig, vagy amíg át nem melegszik. Ha nem volt ideje elkészíteni a fenti házi készítésű édes-savanyú mártást, cserélje ki egyszerűen 2/3 csésze édes-savanyú vagy kacsaszósz üveges változatát.


7. Tálaljuk rizzsel. 2 nagylelkű adagot készít.

Video Utasításokat: Édes-savanyú csirke egyszerűen recept | Nosalty (Lehet 2024).