Piros és a gyökér csakra
A színterápia a szín használata az egészség és a wellness megkönnyítésére. Energetikai gyógymódnak tekinthető, mivel a szín befolyásolja érzelmeinket és energetikai rendszerünket. Energikus rendszerünk minden csakrájához más szín van társítva. A csakrák befolyásolják érzelmeinket és fizikai testünket. A piros az első vagy a gyökércsakra színe. Ez a csakra a gerinc alján található.

A piros szín nagyon aktív szín. Ez cselekedet, szenvedély és energia jelent. Serkenti az érzelmeket, amelyek pozitív és negatív is lehetnek. A pozitív érzelmek magukban foglalhatják az erőt, az elszántságot, a bátorságot és a magabiztosságot. A negatív érzelmek között lehet harag, ingerlékenység és szorongás.

A stimuláció a vörös szín központi témája. Erőteljesen, érzelmileg és fizikailag stimulálja. A piros szín serkenti az étvágyat, a keringést és a hőmérsékletet. Erőteljes az érzékek és javítja a szervek működését. A piros a szenvedély és a spontaneitás színe. Ez a színe annak a bátorságnak és erőnek, amely a terveket életbe lépteti. Ha még nem áll készen a cselekvésre, akkor a vörös szín nem lehet az első választás.

A vörös a gyökércsakra színe, amely a gerinc alján található. A gyökércsakra pontosan azt mondja. Ez a minden gyökere. A gyökércsakra a stabilitásról és a fizikai igényeinek kielégítéséről szól. A test olyan részeivel társul, amelyek feltartanak minket, például a csípőn, a lábakon és a gerincen. Bátorságot és magabiztosságot ad nekünk az életünk megéléséhez.

Ha a gyökércsakra kiegyensúlyozatlan vagy blokkolt állapotban van, félelmet, bizonytalanságot és instabilitást okozhat. Érezheti a gyengeséget vagy az ellenőrzés elvesztését. Ez fizikai problémákat és érzelmi problémákat okozhat. A bizonytalanság érzése stresszhatást okozhat. Ez olyan stresszhormonok felszabadulását okozza, amelyek még több stresszt okozhatnak.

A piros szín felhasználható a gyökércsakra kiegyensúlyozásához és a cselekvés ösztönzéséhez. Különböző módon használhatja a színeket, például meditáció, ruházat, kiegészítők, dekorációk vagy gyertyák során. Használja a vörös színt, ha akarja ösztönözni a cselekvést, a szenvedélyt, a bátorságot és az erőt. A vörös energikusabban, magabiztosabban és magabiztosabban érezheti magát. Ne használjon vörös színt, ha mérges vagy ingerlékeny, mert ez javíthatja ezeket az érzéseket is.

A szín egyszerű dolog lehet az egészség és a wellness serkentése. A piros segíthet abban, hogy magabiztosan érezze magát, és cselekedjen az életében. Színt sokféleképpen használhat. Használjon színt a meditációban, a dekorációban és a divatban. Kísérletezz és érezd jól magad vele.

Video Utasításokat: Gyökércsakra - meditáció (Lehet 2024).