Ízletes Taco rakott recept

• Lehet 10, 2024

Ki nem szeret egy ízletes és könnyű rakott tésztát egy heptikus hét alatt? Ez a recept idő előtt elkészíthető és hűthető. Ha készen áll enni, egyszerűen helyezze harminc percre a sütőbe stresszmentes étkezés céljából!

Hozzávalók:

• 1 font sovány őrölt marhahús

• 1 csésze apróra vágott hagymát

• ½ csésze apróra vágott zöldpaprika

• 1 taco készlet, amely liszt tortillákat, fűszereket és mártást tartalmaz (vagy ezeket az összetevőket külön vásárolja meg, a legolcsóbb)

• 1 14 uncia doboz kockára vágott paradicsom chilivel

• 1 14 uncia doboz fekete bab

• 4 csésze kedvenc reszelt sajtot

Megközelítés:

1. Előmelegítse a sütőt 350 fokra.

2. Sárgázza meg az őrölt marhahúst nagy serpenyőben.

3. Engedje le a felesleges gyümölcsleveket a serpenyőből.

4. Adja hozzá a hagymát, a zöldpaprikát, a taco szószt és a fűszereket a darált marhahús keverékéhez.

5. Pároljuk tíz percig.

6. Drain és öblítse le a fekete babot, majd keverje meg őket az őrölt marhahús keverékbe.

7. Permetezzen be egy rakott edényt öntapadós főző spray-vel.

8. A tortillákat szeletelje csíkokra és rétegezze az edény aljára.

9. A tortilla csíkok tetejére szórja meg az apróra vágott sajt egy rétegét.

10. Öntsön rá egy réteg őrölt marhahús keveréket a sajt tetejére.

11. Ismételje meg a rétegeket, a tetején található tortillákkal befejezve, megmaradva fennmaradó sajttal.

12. Süssük 350 fokon 30 percig.

13. Ha szükséges, tálaljon evőkanál tejföllel a tetején.

Tippek ehhez a recepthez:

• Az őrölt marhahús helyett őrölt pulyka vagy főtt, kockára vágott csirkét lehet helyettesíteni.

• Kedvenc salsa megmaradhat taco ízesítéséhez. Egyszerűen adjon hozzá a kívánt mennyiségű salsát a főtt marhahúshoz, és folytassa a többi útmutatással.

• A maradék tortillákat szendvicscsomagolásokhoz vagy házi pita chipshez lehet használni. Egyszerűen vágja a tortillákat háromszögméretre (úgy tesz, mintha pizzát szeletelt volna). Helyezze egy előmelegített 350 fokos kemencébe hét-tíz percre, vagy amíg a forgács csak nem kezd barnulni. Tálaljuk kedvenc salsajával.

• Ha gyermekeik szeretnek főzni, ösztönözze őket, hogy készítsék a recept saját verzióját. Olyan sokféle módon elkészíthető, és ez egy szórakoztató recept, amellyel a gyerekek izgatottak a főzésről.

Video Utasításokat: Ricottás-sonkás muffin | Nosalty (Lehet 2024).