Mit tegyünk öt perc alatt

• Lehet 17, 2024

A legjobb időgazdálkodási szakértők mindent tudnak a rendelkezésre álló idő maximális kihasználásáról. Ha azonban csak öt perce lenne, mit tennél vele?

Sokan úgy érzik, hogy az öt perc nem elegendő idő valami érdemes cselekedethez, és soha nem lépnek fel az idővel felhalmozódó munkák vagy házimunkák végrehajtására. Leggyakrabban azért van, mert úgy érzi, hogy a feladat olyan hosszú időt vesz igénybe, hogy nincs értelme az indulásnak.

Valójában ez az önfejlesztési cikk azt mutatja, hogy nincs szüksége sok időre ahhoz, hogy jelentős összeget megcsináljon. Kis lépések megtétele (pl. Ha valami megtörténik azokban a furcsa ötperces periódusokban) közelebb hozza Önt az élet nagyobb céljainakhoz, különösen, ha összpontosítanak. A hatalmas feladatoknak a kisebb részekre bontása súlyos hatással lehet a nagy munkahelyek iránti hozzáállására.

Mit tegyen öt perc alatt - otthon

Nézze át ezt a háztartási környezettel kapcsolatos listát, hogy elgondolkodjon azon, hogy mit lehet elérni mindössze öt perc alatt:

* Számlát kifizetni
Készítsen egy italt
* Csinálj háziállatot
* Vizes növényeket
* Csinálj egy szendvicset
* Vidd ki a szemetet
* Cserélje ki azt az izzót
* Vessen egy rövid éles edzést
* Válassza ki, hogy mit kell mosni
* Tegye össze az összes tartalék érmét
* Javítsa meg azt a kis hasítást az ingében
* Hagyja, hogy a képernyő újra csillogjon
* Végezzen olyan edzést, amely energiát ad
* Írj valakinek egy „köszönöm” feljegyzést
* Ürítse ki autóját a nem kívánt tárgyakról
* Tisztítsa meg a kézitáskáját vagy a táskáját
* Helyezze be a töltött akkumulátorokat
* Írj valamit a naplójába vagy a naplójába
* Menjen végig egy függőben lévő papírmunkát
* Menj egy eleven sétára az úton és vissza
* Válasz valakinek, akit elbocsátott
* Húzza meg a laza ajtó, a fedél stb. Csavarjait
* Gyakorold a zene különösen nehéz kifejezését
* Ellenőrizze, hogy mi van a következő hét naplójában
* Készítsen néhány fényképet érdekes dolgokról körül
* Beolvashat egy papírt vagy magazint ötletekkel a munka vagy otthona számára
* Tisztítsa meg az íróasztal, a hálószoba, a konyha stb. Egy kis részét
* Vegyen be egy kis szünetet a test minden izomjának teljes relaxálásával
* Gyakorold a mély légzést, hogy több oxigént juthasson a rendszerébe
* Hagyja szabadon kreatív oldalát, és vázlatoljon bármit, ami eszébe jut
* Ürítse le gondolatait, és írja le azokat a gondolatokat, amelyek belemerülnek belőle
* Csináld körmöd, bajuszod vagy bármilyen más szépségápolási módod, amit szeretsz
* Ha szereti a listákat, állítson össze egyet a következő legfontosabb tennivalókhoz

A fenti lista egy otthoni környezettel kapcsolatos, és valószínűleg nagyon megdugottnak találkozik. A cél az, hogy megmutassa neked, hogy néhány perc alatt igazán hatékony lehet. Ha ezt alkalmazza a munkahelyén vagy üzleti életében, kis időrészeket fordítva a nagyon koncentrált dolgokra, rájön, hogy sok mindent lehet elérni.

Mit tegyünk öt perc alatt - Ötletek az önfejlesztésről

Az életed során a dolgok felhalmozódnak körülötted, majd ott ülnek, várva, hogy elkészüljenek, és gyakran úgy érzik, hogy egyszerűen nincs szabadideje. Amikor elkezdi a feladatokat diszkrét percekre bontani, rájössz, hogy elkezdi foglalkozni a dolgokkal. Ha elkészít valamit, függetlenül attól, hogy milyen kicsi, meglepődni fogod, hogy ez milyen hatással van az idő többi részére.

Ez az önfejlesztési cikk csak néhányat felsorol annak a sok dolognak, amelyet öt perc alatt megtehetsz. Ha ezt átviszi a munka vagy az üzleti életbe, ha a fő feladatokat apró időszakokra bontja, itt és ott mindössze öt perc alatt sok mindent el lehet érni.

További cikkek megtekintéséhez keresse fel az alábbi "INGYENES önfejlesztési hírlevél" linket. A háttér, a szenvedélyek és azért, hogy miért írok ilyen cikkeket, részben lásd: Dr. JOY Madden

Video Utasításokat: HOGYAN LEGYÉL LMEN PRALA 4 PERC ALATT ???????? | MAGYAR TRAP *SLÁGER ZENE* (Lehet 2024).