Mi az a Bagua?

• Április 29, 2024

A nyolc oldalú szimbólumból fejlesztették ki, amelyet az egész kínai kultúrában használnak, ideértve leginkább a Feng Shuit is. A BaGua egy erős harcművészet, amelynek célja a test gyógyítása légzés és mozgások révén.

A szó szoros értelmében a BaGua „nyolc triagramot” jelent. A triagramok az I-Ching létfontosságú elemei, és három sorból állnak, amelyek mindegyike eltérő számú, és a törött és az egész sorok kombinációja. A durva kör, amelyet minden oldalára mutat, megegyezik egy iránytű irányával: észak, dél, kelet, nyugat, északkelet, északnyugat, délkelet, délnyugat.

A harcművészetek szempontjából a BaGua, amelyet gyakran BaGua Ch'uan-nak (ököllenek) neveznek annak érdekében, hogy megkülönböztesse a szimbólumtól, sok más kínai harcművészeti formában évszázadok óta eltemetett művészetként létezik. Csak a közelmúltban találta meg az utat, hogy egyedülálló harcművészetek formájában álljon fenn.

Nevétől kezdve a BaGua-t az orvos kör alakú mozgásai jellemzik. A Harcművész különböző helyekre és mozgásokra tereli a kört a teremben, nyolc lépésben. A mozgás olyan kézszerkezetekkel párosul, amelyek célja az ellenfél blokkolása, csapdája vagy támadása. A kör alakú mozgás lehetővé teszi a harcos számára, hogy elkerülje a közvetlen támadást, és képesnek találja kihasználni ellenfelének „vak helyeit”, például közvetlenül mögött.

A BaGua-t gyakorló személy az egyensúlyra, a folyékonyságra és a test egységére összpontosít a mozgások időzítésére, a légzésre és az egyikre áll. Az ötlet az, hogy folyamatosan mozogjon a „felhőkön át lebegő” képpel. De ne hagyja, hogy a szépség becsapjon téged, mert ha helyesen hajtják végre, a művészet ugyanolyan halálos, mint bármely más harcművészeti forma.

Az egyensúlyra, a folyékonyságra és a test egységére összpontosítva, valamint a szelíd, alacsony ütésű mozgásokkal ez ideális stílus a gyógyulás elősegítésére. Valójában sok Tai Chi iskola és osztály beépíti a BaGuát képzésükbe, hogy kiegészítsék azt, amit már tanítottak.

Video Utasításokat: Review Redmi Note 8 - Lebih bagus, lebih ghoib? (Április 2024).