Nyaralás gyümölcs morzsolás recept

• Lehet 7, 2024

Az őszi és a téli gyümölcsök különösen finomak, ha morzsokban sütik, és az alábbiak szerint Nyaralás gyümölcs morzsolódik sem kivétel. A körte, az alma és az áfonya finom töltelékben egy ropogós zab öntettel kombinálva. Természetesen a sütőből melegként szolgál fel egy kanál fagylalttal, amely a tetején megolvad; alternatívaként szinte ugyanolyan jó szobahőmérsékleten. Ha nem áll rendelkezésre fagylalt, édesített valódi tejszínhabbal (a fagyasztott nem-tejhulladék közül egyik sem kérjük), vagy pudingmártással szintén remekül jár ez a régi vágású desszert.

Az ünnepek alatt sokan elfáradnak a sok azonos, régi, sütemény, sütemény és pite közül, amelyeket a díszes vacsorák és partik nagy részében szolgálnak fel; A Holiday Fruit Crumble mindig örvendetes változás, és nagyon jó. Ez a hármas gyümölcsmorzs az őszi és a téli gyümölcsöket előnyben részesíti, és kedvencévé válik.

12 adag

Töltő:
4 közepes körte, fáradt, fúrott és vékonyra szeletelt
2 közepes méretű alma, fáradt, fúrott és szeletelt
2 csésze friss áfonya, vagy fagyasztva

1 1/4 csésze cukor
1/4 csésze liszt
2-3 teáskanál narancssárga héj (1 nagy narancsszínből)

Feltöltés:
1 1/2 csésze zabpehely
3/4 csésze csomagolt barna cukor
1/2 csésze liszt
6 evőkanál vaj

1. Melegítse elő a sütőt 350 ° -ra.


2. Töltő: Keverjük össze a gyümölcsöt; neked 7 1/2 - 8 csésze legyen.


3. Keverje össze a cukrot, a lisztet és a narancshéjat; dobd el a gyümölcsöt.


4. Helyezze a gyümölcskeveréket 9 x 13 "-es sekély rakott edénybe.


5. Fedjük le műanyag csomagolással és mikrohullámú sütővel 10 percig (ez a lépés kihagyható, de biztosítja, hogy az alma átfőződjön)


6. Feltöltés: Keverjük össze a zabot, a barna cukorot, a lisztet és a vajat morzsáig; egyenletesen eloszlatva a gyümölcsön.


7. Süssük 45-60 percig, vagy amíg a gyümölcs pezsgőssé nem válik, és a teteje aranysárga lesz.


8. Tálaljuk melegben vagy szobahőmérsékleten, kiváló minőségű fagylalttal vagy tejszínhabbal.

Mennyiség adagonként
Kalória 304 Kalória a 62. zsírból
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 20% Fehérje 4% Szénhidrát. 76%

Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 7 g
Telített zsír 4 g
16 mg koleszterin
62 mg nátrium
Összes szénhidrát 58 g
Élelmi rost 2 g
Cukor 22 g
Fehérje 3 g

A-vitamin 5% C-vitamin 12% Kalcium 0% Vas 6%

Video Utasításokat: Fűszer házilag: szárított tárkony morzsolás (Lehet 2024).