Aphrodisiacs és fogantatás

• Lehet 11, 2024

Az olaszok a romantika hírnevét képviselik, és még az ételeik is úgy tűnik, hogy egy estét romantikusabbá tesznek. Ennél is jobb, ha az olasz konyhában népszerű összetevőket afrodiziákumoknak tekintik.

Az egyik kedvenc olasz ételem a pesto. Mint kiderült, a pesto négy összetevőt tartalmaz, amelyek állítólag segítik az emberek hangulatát: bazsalikom, olívaolaj, fenyőmag és fokhagyma.

A bazsalikom állítólag segíti a nemi vágyat, elősegítve a pihenést. Aromaterápiában is használják a hangulat javítására. A bazsalikom magas magnéziumtartalmú, és a magnéziumról kimutatták, hogy az izomlazítást okoz. A magnézium szintén jó alváshoz, tehát azt hiszem, ez egyensúly a kikapcsolódás és az alvás között!

Az olívaolaj tele van E-vitaminnal és egészséges zsírokkal. Vettem egy tanulmányt (Lipids. 2009. április; 44 (4): 345-57), amely kimutatta, hogy a patkányoknak etetett kókuszdióolaj és olívaolaj megnövekedett tesztoszterontermelést eredményezett a szójaolajhoz vagy a szőlőmagolajhoz képest. Talán ennek oka az olívaolajban található magas E-vitamin-tartalom, amely növeli a nemi szervek véráramát, de valószínűleg annak oka is, hogy az olívaolaj egészséges zsírokat tartalmaz. A zsírok valóban segítenek a testnek az E-vitamin felszívásában, tehát mennyire hasznosak az olívaolajba csomagolva!

De vissza a tesztoszteronhoz. Az alacsony tesztoszteron az alacsony libidó oka a férfiakban, és a termelés természetesen az életkorral csökken.

A fenyőmag a rómaiak afrodiziákuma volt. A férfiak állítólag három napig mézzel és mandulával ették őket, hogy segítsenek nekik. Sok cinket tartalmaznak, és ez szükséges a tesztoszteron előállításához. A nők esetében az alacsony cink szintén a szex iránti érdeklődés hiányához kötődik, és sok nő, aki már hosszú ideje szedte a tablettát, cinkhiányos.

Nem feledkezhetünk meg a fokhagymáról. Az összes vicc a szagról és a vámpírok félretöréséről, a fokhagyma vazodilatátor, azaz ellazítja az ereket. Mint a salétrom-oxid, lehetővé teszi a vér nagyobb áramlását a reproduktív szervekbe.

Ki tudta, hogy a pesto olyan erős afrodiziákum? Ha meg akar próbálni, talán több olasz ételre van szüksége.

Video Utasításokat: There's Only One Aphrodisiac According To Science (Lehet 2024).