Könnyű rebarbara puding torta recept

• Április 29, 2024

A rebarbaraszezon rövid, tavasszal csak néhány hónapig tart, de amíg rendelkezésre áll, tucatnyi kiváló desszert készíthet. A szakácsnak sietve ez Könnyű rebarbara puding torta tökéletes, mert nem csak finom, hanem gyors és egyszerű. Ez a tökéletes kiállítás ennek a finom zöldségnek.

A rebarbara nagyon tápláló, magas élelmi rost, C-vitamin, K-vitamin, kalcium, kálium, mangán és magnézium tartalma. Alacsony a telített zsírok, a koleszterin és a nátrium szintje is. A hajdina család tagja, és bár valójában zöldség, desszertekben általában gyümölcsként használják, mivel nagyon savanyú és valamilyen édesítőszert igényel.

A rebarbara kiválasztásakor próbáljon mélyebb vörös szárakat választani, mivel ezek általában édesebbek és gazdagabbak, mint a zöldebb szárak; a szár mérete nem jelzi az édességet vagy a minőséget. Próbáljon lapos szárakat is kiválasztani, nem göndör hajókat; nem rágcsálóknak, hanem ropogóknak.

16 adag

1 18,25 uncia csomag sárga torta keverék
1 csésze víz
1/3 csésze növényi olaj
3 tojás

4 csésze apróra vágott rebarbara
3/4 csésze cukor
2 csésze nehéz krém

1. Melegítse elő a sütőt 350 ° -ra.


2. Permetezzen be egy 9 x 13 "méretű üvegtálcát Baker's Joy-val vagy zsírral és liszttel.


3. Keverje össze a tortát a víz, növényi olaj és tojás keverékével.


4. Öntsük a tésztát az előkészített serpenyőbe.


5. Megszórjuk a rebarbara egyenletesen a tésztára.


6. Szórjuk meg a cukrot a rebarbara felett.


7. Öntsük a tejszínt a cukorra.


8. Süssük 50-60 percig, vagy amíg a sütemény közepe visszahúzódik, amikor enyhén megnyomják.


9. Vegye ki a süteményt a sütőből és hagyja, hogy legalább 15 percig leüljön, mielőtt kiszolgálná. Tálaljuk meleg, meleg vagy hideg.

Mennyiség adagonként
Kalória 335 Kalória a 176-os zsírból
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 53% Fehérje 2% Szénhidrát. 45%

Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 20 g
Telített zsír 8 g
81 mg koleszterin
227 mg nátrium
Összes szénhidrát 38 g
Élelmi rost 0 g
Cukor 24 g
Fehérje 2 g

A-vitamin 11% C-vitamin 3% kalcium 0% vas 1%

Video Utasításokat: Mini grízes túrógombócok rebarbarás-epres öntettel recept | Nosalty (Április 2024).