Ideje tökéletesíteni a swing-t

• Lehet 9, 2024

Ha a tél sok hónapon keresztül nem volt golf, ideje fűzni a tökéletes swing-rutinot, és készüljön fel a 2012-es golfszezonra. Mivel a Golf Magazine cikke kimondja, hogy nem a hintát választja, hanem a test választja ki, hogy melyik hintán kell dolgoznia. Az egyszerű és könnyű tesztükkel megtudhatja, melyik hinta a legmegfelelőbb az Ön számára.

Ezeknek a illusztrációknak és magyarázatoknak megfelelően könyökcsuklónak nevezzük úgy, hogy a jobb hüvelykujjával, mint egy stoppos, állítsuk a könyökét a bordádába, és a hüvelykujjával a vállunkra mutatjuk. Ezzel a gyakorlattal anélkül, hogy a könyökét lehúzta volna a bordákból, megkérte, hogy lássa, hol mutat a hüvelykujj a vállához képest.

Az ábrán egy alacsony sínű ​​golfozó mutat a hüvelykujját a jobb válluk tetején. A középső nyomvonalú golfozó még a jobb vállukra is mutat. Magas nyomvonalú golfozó mutat a jobb vállának teteje felett. Ez megfejti a különbséget a felkar és az alkar hossza között. Ez a teszt határozza meg az ideális visszahúzási síkot, és megmutatja a különbséget egy másik ábrán. A magas pálya síkkal a klub jobbra kerül. A középső pálya eljuttatja klubját a könyökhegy végére vezető útra. Az alacsony pálya a klub körül és a test körül mozog.

Figyelembe véve ezeket az egyszerű demonstrációkat, megtalálhatja a helyes lengősíkot, majd kiment a vezetési tartományba, és gyakorolhatja a klub visszahúzását ebben a helyes síkban a következetes lengésekhez. A pálya elejétől a végéig történő összeragasztása következetes kapcsolatot teremt és kevesebb stresszt eredményez a testben. Ez azt jelenti, hogy egy hinta illeszkedik a testéhez.

A cikk következő oldalain bemutatjuk a sok különböző Pro alkalmazását és azt, hogy miként teszik ezt a tesztet, majd bemutatjuk, hogy miként veszik vissza a klubot a testükhöz igazodó hintaért. Ez azt is megmutatja, mi történik, amikor a Pro küzd, amikor nem tudják mozgatni a klubot a természetes swing sík mentén. Összevette a pénznyereség évszakát a 2011-es pályán kívüli pályától a 2010-es pályára állásig. Megmutatta Camilo Villegas-nak, aki 3 millió dolláros eredményt ért el a két év között a golfpályán.

Az utolsó rész bemutatja, hogyan kell gyakorolni a hátsó sávot, különféle gyakorlatokat javasol a tartományban. Nyolc oldal van az iránymutatásokkal és az illusztrációkkal, tehát ellenőrizze, hogy alacsony vagy középút, vagy magas pálya-e, és juthat el a tartományba, és fejlessze ki azt a tökéletes lendületet a 2012-es golfszezonra. Tudom, hogy dolgozom a hinta mellett. mivel kipróbáltam alacsony sínű ​​golfozóként, és le kell vetnem a klub fejét a test körül. Minden lövésnél következetesebbnek kell lennem a lengõ síkban. Ez egy nagyon jó rész a Golf Magazine februári számában. Ellenőrizze, és menjen a tartományba edzéshez.