Maradjon mentális figyelmeztetéssel a játékokkal

• Lehet 9, 2024

Az öregedéssel kevesebb dolog vonzza be az agyunkat. Nyugdíjba vonulása után nincs többé napi rutinunk, a teljes munkaidős karrier kihívásai vagy a hasonló érdeklődésű másokkal való napi interakció. Könnyűvé válhat, ha fizikai és szellemi szempontból egyaránt „megcsúszunk”. És amilyen egyszerű is, ugyanolyan elengedhetetlen, hogy ne hagyjuk, hogy ez megtörténjen!

A játékok a mentális stimuláció nagy forrásai lehetnek. Rendszeres ütemterv a barátaival, hogy csevegjenek, játékot és barátságot folytassanak. Ez az egyik módja annak, hogy kapcsolatot tartsunk másokkal, és a régi szürke anyagnak nagyon szükséges feladatot adjunk. De azokban a napokban, amikor a banda nem itt mindenki, használja ezeket a játékokat a szinapszis kinyújtásához és az agy meghajlításához.

Íme néhány ötlet az induláshoz:

Szétszórások - Ha még soha nem játszottál ezt a szójátékot, akkor hiányozni fog. Meghatározott kategóriák és egy előre meghatározott ábécé betű felhasználásával a játékosok megpróbálnak egy szót kitalálni a tizenkét felsorolt ​​kategória mindegyikére, korlátozott időn belül. Ha a kategória „jármű” és a betű „d”, akkor mondhatja: „Dodge”, „Durango”, „Dart”, „Datsun”…. Nos, megkapod az ötletet. Amikor egy csoporttal játszik, eredeti választ kell adnia; ha egyezik egy másik játékos válaszával, akkor egyikük sem kap pontot.

Az egyedülálló játék valószínűleg nem lesz olyan nagy kihívás, mivel senki sem állítja össze, hogy megvitassa vagy megtámadja a válaszokat, ám ez tartja az agyát a szókincsre gondolkodás közben. Válasszon egyet a tizenkét kategóriás kártya közül, tekerje le a levélvágót és állítsa be az időzítőt. Akkor írj! Minden reggel reggelizni kell egy körben, és nemcsak korán fog forogni az agyad, hanem egész nap gondolkodni fogsz a szavakon!

A dolgok játék - Ebben a vidám játékban a játékosok kihívást jelentenek egy konkrét dologra: „olyan dolgokra, amelyeket nem mondanának a rendőrnek”, „olyan dolgokról, amelyeket egy tehén gondolkodik, miközben fejés alatt állnak”, és „a dolgokról, amelyeket csinálsz autóját, amikor senki sem keres ”, csak néhány példa. A válaszokat ezután továbbadják az „olvasónak”, aki megosztja a válaszokat a csoporttal. A játékosoknak kitalálniuk kell, hogy ki írta az egyes válaszokat. Lehet, hogy meglepni!

Ha egyedül akar játszani, válasszon egyet és írjon annyi választ, amennyit csak tud a játékidőzítőben megadott másodpercben. Az agyadnak (és a kezednek) gyorsan dolgoznia kell ezen!

Sületlen beszéd! - Ha gyors képzelettel és szerelmes szavakkal rendelkezik, ez a játék az Ön számára. Olyan szavakat tartalmaz, amelyekről a legtöbb ember még soha nem hallott, olyan meghatározásokkal, amelyekben az emberek nem álmodnának, helyesek lehetnek! A játékosok meghatározzák az adott szó saját meghatározását, majd megpróbálják kitalálni az igazi meghatározást az összes hamisítás alapján. A „Fard” jelentheti például „a hajókormány egy részét”, „a magot édeskömény növényhez”, „make-up felállítását” vagy „kosár szövését”. Melyiket választanád?

Egyedül játszani válasszon egy Balderdash kártyát, és olvassa el a szavakat és azok tényleges meghatározásait. Használjon minden szót egy mondatban, és mondja ki hangosan. Nem kell használni a napi beszélgetésben, de előfordulhat, hogy éppen ezt csinálja!

(A Fard azt jelenti, hogy felteszi a sminkjét. Még eddig elmész a nap?)

A játékok nagyon szórakoztatóak lehetnek. Másokkal való játék barátságot, barátságot és megszakítást jelent a rutinból. De a dobozon kívüli gondolkodás és a szabályok kiigazítása révén valami mást adhatnak neked - élesebb és aktívabb elmét.

Video Utasításokat: TEDxTC - Terrie Rose - From the Baby's Point Of View (Lehet 2024).