Az elöregedő látásvesztés és a függetlenségünk védelme

• Április 29, 2024

Számos egészségügyi tényező befolyásolja a jó életminőséget, amikor öregedünk, és a jó látás az egyik. Néhány látási probléma lassan alakulhat ki, és nem vesszük észre őket azonnal. Több mint 3,3 millió, 40 éves vagy annál idősebb amerikainak látása és vaksága rossz, de a látás súlyos vesztesége nem elkerülhetetlen, mivel öregedünk. Megvédhetjük látásunkat azzal, hogy megbizonyosodunk arról, hogy kihasználjuk a jelenleg elérhető átfogó vizsgákat és a megelőző látásgondozási ajánlásokat.

A látásproblémák az öregedéssel befolyásolhatják a vezetést, az olvasást, az egyensúlyt és a zuhanás kockázatát. Mindezek a tevékenységek nélkülözhetetlenek az önálló élethez. Könnyű kihagyni a szemvizsgálatokat, mivel más esetleges egészségügyi problémáinkkal ellentétben nem lesznek idegesítő tünetek. Néha csak olcsó szemüveget (nagyítót) vásárolunk, amelyek segítenek nekünk jobban látni, de elriasztanak minket attól is, hogy felvegyük a kapcsolatot a szakemberrel. Nem szabad figyelmen kívül hagyni a látási problémákat sem, mivel évekig vezethetünk anélkül, hogy rendszeresen szemvizsgálatokat végeznénk. Néhányan mentegetést tesznek, amikor esik, amikor hibáztatjuk azt az elemet, amelybe „megbotlottunk”, ahelyett, hogy felismertük volna, hogy nem tudjuk látni, merre mentünk egyértelműen ahhoz, hogy elkerüljük az esést.

Az öregedés érinti a szemünk szöveteit, csakúgy, mint a test többi szövete. 40 éves korukban a legtöbb embernek szüksége van szemüveg olvasására, mivel a szemlencsék kevésbé rugalmasak (presbiópia). Normális az is, ha az éjjellátó látás és a látásélesség csökken. A későbbi években is a vakító fény egyre inkább zavarja a tiszta látást. Az idősebb felnőtteknél is nagyobb a szembetegségek kockázata. Az idősebb felnőtteknél látásproblémákat okozó gyakori állapotok közé tartozik a presbiopia, glaukóma, diabéteszes retinopathia, szürkehályog és az életkorral összefüggő makuladegeneráció.

Idősebb felnőttként fel kell ismernünk a szembetegség kockázatát, és legalább kétévente meg kell kezdenünk a rendszeres vizsgákat, ha 65 évesnél idősebbek vagyunk. Az átfogó vizsga biztosítja, hogy fenn tudja tartani a jó szem egészségét, viseljük a helyzetünkhöz legmegfelelőbb szemüveget, és segít megismerkedni a megelőző intézkedésekkel, amelyeket megtehetünk a jobb életminőség érdekében.

Melyek azok a figyelmeztető jelzések, amelyek szerint látássegítésre van szükségünk? Az Amerikai Optometriai Társaság az alábbiakról számol be:

A következő tünetek lehetnek egy súlyos szem-egészségügyi probléma korai figyelmeztető jelei:

• Ingatag látás. A világossá válás gyakori változása lehet a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás (magas vérnyomás) jele. Ezek a krónikus állapotok károsíthatják a retina apró ereit, a szem hátsó részén lévő fényérzékeny réteget. Ez a látásvesztés néha tartós lehet.

• Úszók és villogások megtekintése. Időnként a szemünkben foltokat vagy lebegőket láthatunk. A legtöbb esetben ezek a szem belsejét betöltő folyadékban lebegő részecskék árnyékos képei. Noha zavaróak lehetnek, a foltok és az úszók általában nem károsítják a látást. Ezek a szem öregedési folyamatának természetes részei.

De ha hirtelen a normálnál több úszót látunk, a fényes, villogó fényekkel együtt, azonnal látnunk kell optometristánkat. Ez arra utalhat, hogy a retinában könny van, és leválhat. Ezt azonnal kezelni kell, hogy elkerülhető legyen a látás súlyos vesztesége.

• Az oldalsó látás elvesztése. A perifériás vagy oldalsó látás elvesztése a glaukóma jele lehet. A glaukóma akkor fordul elő, amikor a látóideg megsérült, és már nem továbbítja az összes vizuális képet az agyba. Gyakran nincs tünete, amíg a látása nem károsodik.

• Torz képek megtekintése. A torznak vagy hullámosnak tűnő egyenes vonal, vagy látásunk közepén egy üres terület lehet az életkorhoz kapcsolódó makuladegeneráció (AMD) jelei. A betegség a makát érinti, amely a retina azon része, amely felelős a központi látásért. A betegség vak látóterületet okoz a látótérünk közepén.

Legyen tudatában ezeknek a jeleknek, és kezdje el a megelőzési erőfeszítéseket, mielőtt komoly problémákat kezdenénk!

Video Utasításokat: BREXIT film (magyar felirattal) (Április 2024).