Mandula csirke egy csodálatos meleg étel, amely ötvözi a bársonyított csirke darabokat könnyű és finom mártással. Ez az étel tökéletes téli családi ételekhez. Próbáld ki ezt a csodálatos receptet, és tudassa velem, mit gondol a kínai élelmiszer fórumon. Élvezd!
3 csont nélküli, bőr nélküli csirkemell (1,5 font)
½ csésze szeletelt mandula
1 nagy sárgarépa
¼ darab friss gyömbér
5 zöld hagyma
3 zellerszár
½ csésze friss szeletelt gomba
½ csésze konzervszeletelt bambuszrügy
4½ teáskanál kukoricakeményítő
Földimogyoró-olaj sütéshez
Bársonyos pác:
¼ teáskanál só
1 evőkanál sherry
1 tojásfehérje
1 evőkanál kukoricakeményítő
½ evőkanál földimogyoró-olaj
Szósz:
2 evőkanál sherry
4 teáskanál szójaszósz
1½ csésze alacsony nátriumtartású csirkeleves
- Távolítsa el az összes zsírt a csirkéből, vágja minden mellét 1 hüvelyk méretű darabokra, és tegye egy szorosan illeszkedő fedéllel ellátott edénybe, amelyet pácolni kell.
- A következő lépésekben alkalmazza a bársonyos pácot. Először meghintjük a sót, miközben a húst keverjük, majd keverjük a sherrybe.
- A kezével adjuk hozzá a tojásfehérjét, és óvatosan keverjük össze az egyes csirkedarabok bevonásával, ügyelve arra, hogy ne meghabosítsuk a tojást. Ezután megszórjuk az egyes darabokat a kukoricakeményítő bevonásával.
- Végül adjuk hozzá az olajat, és keverjük a bevonathoz. Hagyja a húst 30 percig pácolni szobahőmérsékleten.
- Amíg a csirke pácolja, készítse elő a többi összetevőt. Enyhén pirítsa meg a mandulát, melegítve a wokot. Ha a wok meleg, adjunk hozzá mandulakat olaj nélkül, és főzzük folyamatos keverés közben 1-2 percig, vagy egészen addig, amíg halványbarnává nem válik. Ezután tegye félre.
- Hámozza meg a sárgarépát, majd szeletelje vékony ½ hüvelykes szeletekre, és tegye félre.
- Hámozzuk meg a gyömbért, daráljuk és tegyük félre.
- Öblítse le a zöld hagymát hideg víz alatt, vágja le a bázisukat és körülbelül fél hüvelyk a zöld szár tetejétől, és dobja el. Vágja át a fennmaradó szárokat átlósan ½ hüvelykes darabokra, és tegye félre.
- Öblítse ki a zellert hideg víz alatt, és szárítsa meg papírtörlővel. Ezután vágja az egyes szárokat ½ darabokra átlósan és tegye félre.
- Gyorsan öblítse le a gomba hideg folyó víz alatt, szárítsa meg papírtörlővel és tegye félre.
- Drain a bambusz, és tegye félre.
- Egy kis tálban keverjük össze a szósz összes összetevőjét, és tegyük félre ezt a szószkeveréket.
- Egy kis csészében keverjük össze a kukoricakeményítőt csak kevés vízzel, amíg fel nem oldódik, és tegyük félre.
- Miután a csirke pácolt, főzze meg a bársonyosítási folyamat sütési módszerével. Indítsa el ezt a folyamatot úgy, hogy elegendő földimogyoró-olajat melegít egy wok-ban, hogy a csirkét közepes lángon elmerítse. Nem akarjuk, hogy a hús sizzoljon, amikor főzzük; csak óvatosan szeretnénk hagyni, hogy főzzön.
- Ha az olaj meleg, adjuk hozzá a csirkét. A wok méretétől függően érdemes lehet a húst tételekben főzni. Ne feledje, nem akarunk sütni a wokot. Hagyja a csirkét főzni 30 másodpercig, vagy csak addig, amíg fehéresé nem válik. Ezután távolítsa el a csirkét és tegye félre.
- Miután az összes csirke elkészült, távolítsa el az olajat, és hagyjon 1,5 evőkanálot a wokba. Melegítse ezt az olajat magasan. Miután felforrósodott, adjuk hozzá a gyömbért, a sárgarépát és a zellert, és keverjük 2 percig.
- Adjuk hozzá a gombát és a bambust, és keverjük még 2 percig.
- Adjuk hozzá a szószkeveréket, a csirkét, a mandulát és a zöld hagymát, és forraljuk fel mindent.
- Amint felforr, adjuk hozzá a kukoricakeményítő keveréket és keverjük addig, amíg vastag nem lesz.
- Tálaljuk fehér rizs felett. 3 adagot készít.
Video Utasításokat: Grillezett gomolya sajt paradicsom pestoval, meleg madársalátával, kukorica pehellyel (Április 2024).