Egészséges hústermékek

• Lehet 5, 2024

Mindig szerettem a kenyérkockát enni, de utáltam főzni. Mindig örökre szükség lenne, ha az egész kenyérpirító befejezi a főzést, és addigra a hús a szélek körül kemény volt. A kérdéseket a kezembe vettem, és most van néhány húsgombóc-verzió, amelyek nemcsak egészségesek, de a hagyományos húsgombóc idejének felében készen állnak.

Először csak bio fűvel táplált marhahúst vásárolok. Ez a legegészségesebb, bár nem a legolcsóbb. Szerencsére csak 1 dollárt költök fontonként az élelmiszerboltomban az ökológiai marhahúsra.

Másodszor, hozzáteszem egy szerves tojást, amely mentes antibiotikumoktól, rovarirtóktól és szintetikus hormonoktól. Néhány unokatestvéremnek vannak saját csirkék, tehát, ha ismersz valakit, aki felnevelte a csirkéket, egyszerűen felajánlhatja, hogy megvásárolja extra tojását.

Harmadszor, rendszeresen gyümölcslevezem a zöldségeket, és szükségem van valami köze a péphez. Most hozzáadom a pép egy részét a fasírt keverékhez további tápanyagok biztosítása érdekében. Ez kiváló lehetőség, ha gyermekei nem szeretik a zöldségeket. Még azt sem fogják észrevenni, hogy megeszik a zöldségeket, mivel el vannak rejtve a húsgombóc belsejében.

Negyedszer vagy frissen vágott hagymát és fokhagymát, vagy némi hagymát és fokhagymát adok hozzá. Csak attól függ, hogy van-e a kezem.

Végül több apró húsgombócba rendezem a kenyérfüstöt. Nagyon hasonlítanak a hamburgerekre. Sokkal gyorsabban és egyenletesebben főznek. Ráadásul nincs szükség a húsgombóc felvágására főzés után, mivel minden mini húsgombóc különálló adag.

Mindig emlékezzen arra, hogy főzze a mini húsgombócot, amíg belső hőmérséklete el nem éri a 160 fokot. Szeretek főzni az enyém a sütőben, 350 fokos Fahrenheit fokon.

Opcionális: Szeretem minden mini húsgombóc tetejét házi készítésű ketchupmal lefedni. Ha nincs ideje elkészíteni saját ketchupját a semmiből, vásároljon egy üveg organikus ketchupot. Nagyon keményen próbálok visszatérni az alapokhoz, és mindent a semmiből készítsem, amikor lehetséges.

Tálaljuk édesburgonya krumplival és házi almásmártással (ez a házam kedvenc étele).

Video Utasításokat: #Vlogocska#Kertészkedés#Renoválás#Penny#EgészségesÉtkezések (Lehet 2024).