Hogyan kell használni a kritikát

• Lehet 20, 2024

Sokszor, a két év alatt az élet coaching szerkesztőjeként dolgoztam itt, a Bella, kijelentem, hogy nem élet coach, hanem író vagyok, inkább olyan író, akinek a múza az önsegítő iparág. Interjút készítek a szakértőkkel - az életben dolgozó edzőkkel és más szakemberekkel, akik ott vannak, és segítenek az embereknek kiaknázni teljes potenciáljukat. Áttekintem az önsegítő könyveket és beszámolok az önmegvalósítás felé vezető útról. Mindazonáltal a hét ezen témájának - az elutasítások és a kritika foglalkozása - elmondhatom, hogy egyértelműen mester vagyok.

Éppen múlt hétfőn jelentkeztem be a számítógépre, és e-mailt láttam egy szerkesztőtől, amelynek egy hónapja elküldtem munkát. Remegő ujjaival és a reménytől és rettegéstől egyidejűleg töltött szívvel kattintva megnyitottam az e-mailt, hogy megtudjam, hogy bár a szerkesztőnek tetszett a történet, úgy döntöttek, hogy továbbadják. Ezenkívül a szerkesztő azt mondta, hogy nem érzem magam rosszul, mert a beérkezett több ezer beadvány közül valójában csak 700-at teszik közzé. Kedves levél volt, tiszteletben tartva a munkámat, de valami hiányzott. Semmi kritika nem volt.

Nézzünk szembe a tényekkel, a kritikát nehéz hallani, mégis szükség van, ha úgy döntött, hogy magának a célja valamelyikét folytatja, mint például kisvállalkozás vezetése, tanácsadás vagy bármilyen művészet. Nem olyan, mint egy állásinterjún átadni, és évente egyszer értékelni. Amikor saját útját kovácsolja, újra és újra be kell bizonyítania magát. Az évek során olyan technikákat fedeztem fel, amelyeket kritika hallgatásakor használhattam, hogy túlléphetek a fájdalmas érzéseken, és valóban profitálhatok belőle.

1) Először figyelmesen hallgattam a mondatokat, kivonva minden értékítéletet és kérdezem a részleteket. Évekkel ezelőtt egy teljesítményértékelés során a felügyelőm azt mondta, hogy több kezdeményezést kell tennem. Zavarban voltam, mert azt hittem, hogy kezdeményezést mutatok azáltal, hogy új projekteket hoztam az asztalra. De asszisztens voltam, a főnök azt akarta, hogy kezdeményezéseket mutatjak adminisztratív ügyekkel, például az iratszekrények átszervezésével. Az, hogy kérdezzék őt, hogy konkrét, adott nekem egy konkrét projektet, amelyen dolgozhatnék.

2) A kritika hallgatásakor, miután megértettem, mi a probléma, eldöntem, meg tudom-e változtatni a kritizált dolgot. Tavaly valaki, aki egy rövid történetemet kritizálta, azt mondta, hogy túl irreális. De abban az esetben magabiztosnak éreztem magam, hogy a történet megfelelő volt a piacra, amelyre törekedtem. Tehát a nyelvtani és helyesírási hibák kijavítása után hagytam a történetet olyan formában, amilyen volt, és néhány héttel a benyújtás után eladtam. A bélömnek igaza volt.

3) Ne feledje, hogy a kritika nem azt jelenti, hogy nem vagyok jó abban, amit csinálok, sem azt, hogy reménytelen vagyok, vagy nem vagyok képes javulni. Az összes nagyszerű kritikával és elutasítással szembesültek. Sidney Poitier emlékirataiban azt mondja, hogy annyira szerencsétlennek bizonyult az első meghallgatáson, hogy fizikailag kidobták! Szóval mit csinált ennek eredményeként? Kijavította azt, amit helytelennek mondtak, és visszatért. Legközelebb elfogadták.

4) Nem engedhetem, hogy önértékelésem egy projekten nyugodjon. Mindig több projektem van. Miután elolvastam az e-mailen elutasított fájdalmat, egy ideje összetörtnek éreztem magam - nagyjából ugyanannyi ideig, mint egy történetet eladva ekstatikus vagyok. Néhány órával később jó úton voltam egy másik projektben, a csalódást régóta elfelejtették, és csak egy újabb nap volt.

5) Végül, és valószínűleg a legfontosabb, mindig hálás vagyok mindenkinek, aki időt vesz igénybe a munkám elolvasására és vélemény elkészítésére. Figyelembe véve a jelenlegi zavaró tényezőket, a munkát, a gyerekeket, az internetet, a műholdas TV-t, stb. Ha valaki egy bizonyos időtartamra osztja figyelmen kívül a munkámat, még ha utálom is, hálás vagyok.

Valójában van valami rosszabb, mint az elutasítás és a kritika. És ez egyáltalán nem kap visszajelzést. Néha * már * tudjuk, mit csinálunk rosszul, de máskor vakok vagyunk a saját hiányosságaink iránt, és visszajelzést kell kérnünk másoktól.

Végső soron az elrejtés és a kritika elkerülésének egyetlen módja az elrejtés. És hogyan érheti el céljait, ha nem vállal kockázatot?

Video Utasításokat: Nvidia Geforce now (Updated) Tutorial Magyar (Lehet 2024).