Ropogós kakaó Halloween bárok receptje

• Április 28, 2024

Szüksége van egy Halloween-élményre, de csak néhány percre van szüksége? Ropogós kakaó Halloween rúd körülbelül 15 perc alatt elkészíthető a mikrohullámú sütő segítségével. Elég könnyű az idősebb gyerekek számára, hogy maguk készítsenek (bár felnőttnek jelen kell lennie, amikor a gyerekek mikrohullámú sütőt használnak), és rágottak és szórakoztatók.

Ezek az ételek nagy slágereket jelentenek a gyerekekkel az éves Halloween BOO-fet során; kiválóan alkalmasak Halloween ajándéktáskákba vagy családi összejövetelek csomagolására is. Csak négy összetevő van: vaj, fehérmályva, gabonafélék és Halloween cukorka; semmi sem lehetne könnyebb.

24 bár

1/4 csésze vaj
1 10 uncia. csomag mályvacukrot
6 csésze Cocoa Krispies gabonapehely, vagy Cocoa Dyna-falat
1 csésze Halloween M & Ms
1 csésze cukorkás kukorica

1. Permetezzen be egy 9 x 13 hüvelykes üvegtálcát tapadásmentes spray-vel; tegye félre.


2. Permetezzen be egy nagyméretű, mikrohullámú sütőtál és egy fakanállal vagy spatulával nem tapadó spray-vel.


3. Helyezze a vajat és a mályvacukrot a permetezett tálba.


4. Mikrohullámú sütő nagy teljesítményen, amíg megolvad, 1 percenként keverve.


5. Keverje hozzá a kakaókrisztet. és Halloween cukorka.


6. Keverje össze alaposan és nyomja meg (vajjal vagy öntsön kezet nem tapadó spray-vel) az előkészített sütőedénybe.


7. Hagyja ülni néhány percig hűvös helyen, hogy beálljon.


8. Vágjuk 24 négyzetre vagy bárba

Megjegyzés: 2 csésze marshmallow krém használható a marshmallow helyett.

Mennyiség adagonként
Kalória 124 Kalória a zsírból 22
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 18% Fehérje 2% Szénhidrát. 80%

Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 2 g
Telített zsír 1 g
5 mg koleszterin
115 mg nátrium
Összes szénhidrát 25 g
Élelmi rost 0 g
Cukor 5 g
Fehérje 1 g

A-vitamin 9% C-vitamin 8% Kalcium 0% Vas 4%

Video Utasításokat: ???????? GAUFRES de BRUXELLES légères et faciles ! En direct de Belgique :) ???????? (Április 2024).