Öt kedvenc szépség Herbswrongaswell

• Lehet 6, 2024

Most, hogy eljött a nyár, nagyon könnyű megtalálni a növényeket az egész országban. Megjegyeztem néhány nagyszerűt az alábbiakban, amelyek felhasználhatók holisztikusan szép állapotban tartására.

Szeretem a testápolási termékek készítését nyáron, különösen azért, mert sokkal közelebb van a természethez. Mehet közvetlenül az udvarra, a közösségi kertbe vagy a legközelebbi erdős területre (természetesen egy bizalmi terepi útmutatóval!), És megtalálhatja azokat a növényeket, amelyek a legjobban segítenek.

Íme 5 kedvencem:

Kéri körömvirág Gyógynövény durva vagy problémás bőrre

Gyömbér Melegítő gyógynövény, amely finoman tisztítja, miközben stimulálja (Általában nem található meg a kertben, sem körülbelül, de be kellett volna adnom, mivel olyan könnyű megtalálni és olyan nagy a test számára)

Levendula Gyengéd tisztítószer és tonik minden bőrtípusra

Borsmenta Egy zsugorító anyag, amely megtisztítja az arcszínt

Rozmaring Erősítő antiszeptikum, amely fokozza a keringést és a mélytisztítást


Rengeteg módon lehet felhasználni ezeket a szépségeket :). Az alábbiakban bemutatom 2 saját személyes receptomat (az általam tanított osztályokból), amelyeket nagyon könnyű és gyors elkészíteni. Élvezd!

Fürdősók

¼ csésze Epsom só

¼ csésze tengeri só

¼ csésze sütési szóda

1 csésze apróra vágott növénylevél (bármilyen kombináció vagy az összes növény felhasználható)

Kombinálja ezeket egy keverőtálba egy nagy kanállal. Miután jól összekeverték, helyezze egy kupakkal ellátott tartályba (lehetőleg nem műanyag) és zárja be, amíg készen áll a felhasználásra.

Fürdő teazsák

2 evőkanál levendula

2 evőkanál körömvirág

2 evőkanál borsmenta

2 evőkanál Epsom só


1. Helyezze a gyógynövényeket és az Epsom-sót a muszlinzsákba.
2. 1. módszer: Csatlakoztassa a tea (muszlin) zacskót a kád csaptelepéhez, és hagyja, hogy a meleg fürdővíz kifolyjon a táskán.
3. 2. módszer: Forraljon fel egynegyed vizet. Helyezze a teászacskót a vízbe, és hagyja 15 percig meredek fedettség alatt állni. Öntsük ezt a fürdőbe.
4.Módszer 3: (könnyű fürdő) Futtasson fürdővizet. Helyezze a muszlinzsákot vízbe, hogy a gyógynövények idővel infúzióba kerüljenek a fürdőbe.