Forró curry tonhal recept

• Április 29, 2024

A forró, pirított tonhalmártás jó a pirítós pontokra vagy bármely más jó crackerre. Jelentős könnyű ételt készít, ha pirítósmal tálalják, az oldalán egy enyhén párolt szeletelt zöldség almával.

ÖSSZETEVŐK

1 apró hagyma, apróra vágva
3 teáskanál olaj tonhalból
1 csipet forró paprikapehely
1 csésze majonéz
2–6 1/2 uncia doboz könnyű vagy hosszúszemű tonhal (1 vízzel - engedje le az összes vizet, 1 olajjal, engedje le az olajat, de takarítson meg 3 teáskanál)
2-1 / 4 teáskanál currypor *
1 10 uncia öntözheti a gesztenyeket, leürítheti és finoman apróra vághatja
1/2 friss csésze zsemlemorzsa annyira lágyított vajban, hogy a kenyér morzsákat bevonjuk

ÚTVONALTERVEZŐ

Melegítse a sütőt 350 fokra

Melegítse fel a tonhalolajat. Legyen óvatos, lehet, hogy van víz az olajban. Adjunk hozzá forró borspehelyet apróra vágott hagymához, és főzzük tonhalolajban alacsony lángon, amíg kész. Távolítsa el a hagymát a tűzről és lehűtse. Pehely tonhal. Egy nagy tálban keverje össze a pelyhesített tonhalat, a főtt hagymát forró borspehelytel, majonézzel, curry-porral és víz gesztenyével. Jól keverje össze. Helyezzük a tonhalkeveréket egy kis vekni serpenyőbe, és süssük 15-20 percig, amíg alaposan fel nem melegszik, és csak a tetején barnulni kezd. Távolítsa el az edényt a sütőből, és szórja meg az edény tetejét vajas kenyér morzsával, majd helyezze brojler alá, hogy enyhén pirítsa.

Ha a pirítós pontok vagy kekszek előnyösebbek, ne használjon morzsákat. Tálaljon meleg vagy meleg formában pirítóssal vagy könnyű kekszet.

8-10 kis adagot készít.

Gőzölt sárgarépa-botok, karfiol, egész zöldbab, sárga tök és almagyűrűk *. Tálalja a zöldségeket nagy tálban, így a vendégek választhatnak saját zöldségkeveréket.

Célzás
* Használjon bármilyen jól elkészített curryport.
* Távolítsa el a magot az almáról, hagyja rajta a bőrt, szeletelje és pár percig pirítsa vajban.
* A maradék curry tonhal szép napot nyitott arcú szendvics után pirított és vajas angol muffin felhasználásával. Ne felejtse el eltávolítani a maradék kenyér morzsákat, mielőtt a következő napi ebédre nyitott szendvicset készít.
* Tartson egy kis darab konzervhalat a szekrényben. Nem csak tonhal és lazac, hanem garnélarák, kagyló, rák és kagyló is vásárolható.

Video Utasításokat: Édes-savanyú csicseriborsó (Április 2024).